K nastolení rovnováhy těla a psychiky můžeme využít poznatků jógy, která slouží lidem ke zdraví již tisíce let a stále nás udivuje jak nové výzkumy lékařské vědy přesně zapadají do tohoto tak starého a moudrého systému, který vychází z véd. Ayurvéda a jóga vytváří synergický celek, a proto ke každému jedinci přistupujeme individuálně, podle jeho, či její ajurvédské konstituce. Pokud se jóga praktikuje bez přihlédnutí ke konstituci a stavu cvičence, nedosahuje takových výsledků, jakých by bylo možné, a může vést k problémům. Od roku 1990 vedeme pravidelné kurzy jógy na Barrandově a od letošního roku i ve Slivenci, podle modelu British Wheel of Yoga. Cvičí se každé úterý od 18:30 do 20:00 na základní škole Chaplinovo náměstí na Barrandově a v klubu Švestka ve Slivenci každý čtvrtek dopoledne.